体幹トレーニングのご紹介長いお盆休みに入り旅行や帰省される方も多いかと思いますが、基礎体力つくりをこの休みに初めてみませんか(^^♪当院オススメ体幹トレーニングはいかがでしょうか。体幹とは簡単…
いつもお世話になっております。長いジメジメした梅雨から関西も梅雨明け宣言されましたが、皆様お元気でお過ごしでしょうか(^^♪月末でバタバタして中々ご自身の身体のメンテナンスをする暇もなく毎日か…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。早くも5月も終わりかけですが、筋力低下を感じてる方が多く、体幹トレーニングコースを選ぶ方が地味に増えてるかと思います。体幹トレーニングとは何？…
いつも大変お世話になっております。臨時休業明けから17日9時より通常営業します。長いゴールデンウイークから今一つお身体の調子が戻らない方や運動不足を感じてる方は一度お身体のリセットしてみてはい…
臨時休業のお知らせいつも大変お世話になっております。誠に勝手ながら5月１４日１５日１６日と休ませていただきます。休業中でも公式ラインのお問合せは受付ておりますのでお気軽にお問い合わせください…
いつも大変お世話になっております。ながた整体院です。ゴールデンウイークはゆっくり休んでリフレッシュされた事かと思います。でもまだ朝晩と昼間の寒暖の差が有りますので皆様も体調は崩されない様に…
いつもご覧頂きまして誠にありがとうございます🌟体幹トレーニングを始めて一週間の会員様の力の入った実際のパーソナル模様です💪#体幹トレーニング指導#骨盤矯正ストレッチ#腰痛改善#ダイエット#筋肉弁当…
いつもありがとうございます😊会員様のトレーニング動画を上げさせて頂きます🌟トレーニングを始められて７年年齢より若い体力を維持されてます🌟#機能回復トレーニング#腰痛改善#肩こり#美容整体#筋肉弁当💪…
いつもありがとうございます😊68歳会員様の脚のトレーニングのスクワットです。最後まで諦めずにいつもトレーニングをされてます。始めて１年経ちますが目を見張る進歩に驚きを隠せないです☺#肩こり#美容…
