暑い8月が終わりましが、明日より９月も危険な天気は相変わらず継続する見たいですので私も含めて、マメな水分補給、塩分補給をお忘れなくお過ごし下さい。皆様のお陰で8月も無事に終えること出来てこの…
いつもお世話になっております。長いジメジメした梅雨から関西も梅雨明け宣言されましたが、皆様お元気でお過ごしでしょうか(^^♪月末でバタバタして中々ご自身の身体のメンテナンスをする暇もなく毎日か…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。早くも5月も終わりかけですが、筋力低下を感じてる方が多く、体幹トレーニングコースを選ぶ方が地味に増えてるかと思います。体幹トレーニングとは何？…
いつも大変お世話になっております。臨時休業明けから17日9時より通常営業します。長いゴールデンウイークから今一つお身体の調子が戻らない方や運動不足を感じてる方は一度お身体のリセットしてみてはい…
臨時休業のお知らせいつも大変お世話になっております。誠に勝手ながら5月１４日１５日１６日と休ませていただきます。休業中でも公式ラインのお問合せは受付ておりますのでお気軽にお問い合わせください…
🌞朝活の会員様の気合いの入ったトレーニングをご覧下さい💪🔥「ご本人了解済」こちらまでテンション上がります🔥#体幹リセットダイエット#ヒップアップトレーニング#筋力アップ#消費カロリーアップ#な…
この度ホームページを新しく開設いたしました。お得なキャンペーンやお知らせなどを随時更新して参ります！