城陽市の整体ならながた整体院 | ブログ

いつも定期的お越しいただきありがとうございます。本日は木曜日、明日は金曜日は定休日のためお休みを頂きます。しっかりと充電して、土曜日から又元気に皆様をお迎え致します。週末はご予約が込みやす…

何度も通っているのにまた直ぐに戻るそんな経験有りませんか？それは（ほぐすだけで）終わってる可能性があります。本当の原因は姿勢・体幹・体の使い方にありそこを整えないと繰り返しになります。当院…

３月に入り、暖かい日は寒い日が交互に続いてますね。この時期は寒暖差の影響で、肩こり・腰痛・疲労感を感じやすくなります。身体が冷えたり、自律神経の乱れると筋肉が緊張しやすくなり、普段より体不…

3月に入り、少しずつ春の気配を感じますね。この時期は①朝晩の冷え込み②日中との気温差③気圧の変化変動によって不調が出やすくなります。最近こんな症状有りませんか？・首こり・腰痛・不眠症・疲れが抜…

誠に勝手ながら２月２６日（木）・２７日（金）を臨時休業とさせていただきます。ご来院を予定されてたお客様にはご不便をおかけしますが何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。２月２８日（土）より…

こんにちは。最近、・肩こりがひどくなった・腰が重い・体が固まって動きにくいこのようなご相談がとても増えてます。特に２月後半は、寒さによる血流低下と、無意識の体の緊張で体のバランスが崩れやす…

臨時休業のおしらせ誠に勝手ながら、２月１９日、２０日、２５日（１４時まで）２６日２７日は臨時休業させて頂きます。皆様には、ご不便をおかけしますが何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。なが…

本日は朝から体幹トレーニング。継続されている６０代の女性、姿勢が本当に変わって来ました。夕方も女性のご予約が入ってます。土曜日ですがお出掛け時間でもありますので昼間は空きがあります。お身体…

こんにちは。ながた整体院です。２月9日、雪がちらつく寒い日が続いてますね。この時期は外出を控えられる方が多く、整体院も比較的に落ち着いた時期になります。ですが、実はこの時期こそ体のケアに適し…

２月に入り、寒さが1年で最も厳しい時期ですね。この季節は、首．肩こり、腰痛、冷え、疲労の蓄積などの不調が出やすくなります。また寒さで身体が硬くなりやすいですので自律神経も乱れやすくなります。…